レジリエンスは、「逆境や困難、強いストレスに直面したときに適応する精神力と心理的プロセス」（APA 全米心理学会）、「ストレスや逆境にさらされても、適応し、自分の目標を達成するために再起する力」、「逆境から素早く立ち直り … 続きを読む メンタルヘルスケア　～No15　レジリエンスの意義と効果～