暖かく見守ってくれる家族や信頼できる仲間を持っていることなど、支持的な人が傍にいてくれることは、私たちが生きていく心の支えになります。 ここまで述べてきた自尊感情、感情のコントロール、楽観性、精神的柔軟性、自己効力感のど … 続きを読む メンタルヘルスケア　～No22　レジリエンスの構成要素　“他者とのつながり”～