５　ストレスは悪いものではない ストレスについて見てきましたが、ストレスによって交感神経が刺激され、身体の働きが活発になるわけですから、すべてのストレスが悪いと言うことではありません。人が能力を発揮するために、不可欠な働 … 続きを読む メンタルヘルスケア　～No28　ストレスとは（その6）～